Fighting Fitness Outdoor
verantwortlich: Kirsten Engelhardt
Fighting Fitness - Outdoorkurs
Aerobic trifft auf Kampfsport:
Ein intensives Ganzkörpertraining mit Kick- und Boxelementen zum Takt der Musik.
Das abwechslungsreiche Workout erfolgt im Stand und auf dem Boden und wird mit einem Cooling Down abgeschlossen.
Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems wird die Koordination verbessert,
gleichzeitig wird die Fettverbrennung angeregt und die Figur gestrafft.
Um den Corona-Kontakt in geschlossenen Räumen zu vermeiden, findet der Kurs Outdoor an der frischen Luft und mit genügend Abstand statt.
Inkl. Schönwettergarantie (ausfallende Stunden werden nachgeholt)

 

Was ist mitzubringen?
Stift, Trainingsmatte (oder dickes Handtuch)
 
Ort
Stadion Friedrichsfelde

Zugang über Eggersdorfer Str. / Bietzkestraße

10315 Berlin  Lichtenberg

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
134A - FDo15:00-16:00Stadion 05.11.-11.02.Moritz Rößner
15/ 22/ 30 €
15 EUR
für Studierende

22 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe