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Rudern Fitnessrudern Anfänger
verantwortlich: Kirsten Engelhardt

Rudern bei der Rudervereinigung Hellas-Titania Berlin e.V.
Die Rudervereinigung Hellas-Titania Berlin e.V. bietet allen interessierten Studenten und Freunden der Berliner Hochschullandschaft die Möglichkeit, die olympische Sportart Rudern im Sommersemester 2018 näher kennenzulernen. Aber Rudern ist mehr als nur ein Wettkampfsport, sondern vor allem auch ein Breitensport, der Kraft und Ausdauer sowie Teamgeist und Dynamik in sich vereinigt. Egal, ob man den Kopf vom Lernen wieder frei bekommen möchte oder sich aktiv in der Natur betätigen möchte, Rudern ist ideal dafür!

Unsere verschiedenen Kurse, die vom Deutschem Ruderverband mit dem Siegel Gesundheitsport zertifiziert sind,
richten sich sowohl an Geübte, als auch an Ruderer/innen, die noch keine Erfahrungen haben an.

Rudern - Anfängerkurs A1:

Kursinhalt:
Inhalt und Ziel des Kurses ist das Erlernen der grundlegenden Rudertechnik in Mannschaftsbooten und bei Interesse auch im Einer. Weiterhin soll das Steuern der Boote entsprechend der Verkehrsregeln und der verantwortungsvolle Umgang mit dem Material vermittelt werden. Zum Abschluss des Kurses findet eine gemeinsame Tagestour mit anschließendem Grillen statt, der Termin dafür wird separat im Kurs vereinbart.

Vorraussetzungen:
Ein sicheres Schwimmvermögen (mindestens Freischwimmer) wird vorausgesetzt!

Weitere Hinweise:
Der Witterung angepasste, enganliegende Kleidung inkl. Sportschuhe, sowie ein 2 € Stück für das Schließfach sind bitte mitzubringen.

Vorraussetzungen:
Grundlegende Kenntnisse, z. B. ein absolvierter Anfängerkurs, im Rudern (Skullen) und ein sicheres
Schwimmvermögen (mindestens Freischwimmer) werden vorausgesetzt!

Rudern - Fitnessrudern für Fortgeschrittene F1/ F2:

Vorraussetzungen:
Grundlegende Kenntnisse, z. B. ein absolvierter Anfängerkurs, im Rudern (Skullen) und ein sicheres
Schwimmvermögen (mindestens Freischwimmer) werden vorausgesetzt!

Weitere Hinweise:
Der Witterung angepasste, enganliegende Kleidung inkl. Sportschuhe, sowie ein 2 € Stück für das Schließfach sind bitte mitzubringen.

 

Adresse

Rudervereinigung Hellas-Titania Berlin e.V.
Scharfe Lanke 63, 13595 Berlin

Anfahrt:
Vom S-Bhf. Heerstraße:
Bus M49 bis Jaczostraße
Bus X34 bis Weinmeisterhornweg
Vom Rathaus Spandau:
Bus 136/ 236 bis Jaczostraße
Bus 134 bis Weinmeisterhornweg

Ansprechpartner:
Christopher Kurpan
Tel.: 0151 228 35 814
E-Mail: hellas.studenten@yahoo.de

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
219A1Mi18:00-20:30Rudern08.05.-31.07.Christopher Kurpan
15/ 25/ 35 €
15 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe