Stress lass nach
verantwortlich: Kirsten Engelhardt

Kurs für Mitarbeitende und Lehrende der Beuth Hochschule

Stress lass nach ?Strategie für den Akutfall

Im beruflichen und privaten Bereich kommt es immer mal wieder zu akuten Stress-Situationen, die nicht

vorhersehbar sind. Wie kann es gelingen, in solchen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und

handlungsfähig zu bleiben? Die Teilnehmer/-innen erhalten eine kurze Einführung zum Thema Stress,

reflektieren ihr persönliches Stresserleben und lernen eine Strategie für den Umgang mit akuten

Belastungssituationen kennen ? einfach, wirksam und überall einsetzbar.

Die Termine können wie immer auf den Seiten des Hochschulsports gebucht werden!

Bitte sorgen Sie dafür, dass Ihrer Teilnahme an den Schulungen keine dienstlichen Belange entgegenstehen, aber grundsätzlich dürfen Sie Schulungen, die im Rahmen des BGM angeboten werden besuchen.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
608Do09:30-11:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth10.10.Mona Pomrehnentgeltfreiabgelaufen
609Do10:30-12:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth24.10.Mona Pomrehnentgeltfreikeine Buchung
611Do09:30-11:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth07.11.Mona Pomrehnentgeltfreiabgelaufen
612Do10:30-12:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth31.10.Mona Pomrehnentgeltfreikeine Buchung
613Mi09:30-11:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth15.01.Mona Pomrehnentgeltfreiabgelaufen