In diesem Kurs widmen wir uns unseren Körpern und der achtsamen Ausführung von Bewegungen.

Wir nehmen uns Zeit, die Verbindungen und individuellen Voraussetzungen unserer Körper zu verstehen und zu respektieren. Wir üben Entspannung in der Bewegung, die langfristig dazu führt, dass unsere Bewegungen nicht nur leichter und flüssiger erscheinen, sondern sich auch so anfühlen. Wir schaffen einen sicheren Raum zum Ausprobieren und Entdecken der eigenen Möglichkeiten und des persönlichen Potentials. Das Geheimnis einer guten Tänzerin ist, mit sich und ihrem Körper radikal ehrlich zu sein.

Bitte beachten Sie die auf der ZEH-Homepage veröffentlichten Hygieneregeln

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.