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Rückenfit
verantwortlich: Alexander Kühn

Im Kurs geht es um Mobilisierung und Kräftigung der Rumpfmuskulatur zur Prävention und zur Behebung von bereits bestehenden Problemen. Bei dieser Form der Wirbelsaeulengymnastik werden die tiefer sitzenden Muskeln im Becken, Brustbereich und komplett entlang der Wirbelsäule gestärkt. Der Rücken, speziell die Wirbelsäule wird stabilisiert und somit werden Belastungen besser "weg gesteckt"!

Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung können Bedienstete der Beuth Hochschule für Technik zu Studierendenkonditionen an diesem Kurs teilnehmen. Die Statusabfrage bei der Anmeldung beantworten Sie bitte ordnungsgemäß, zahlen dann allerdings nur den Studierendentarif.


Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
145A - FDo16:00-17:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth18.04.-18.07.Elke Jaap
25/ 35/ 45 €
25 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe
331A - FDo16:00-17:00Beuth Hochschule, Raum 402, Haus Beuth08.08.-26.09.Elke Jaap
12/ 17/ 22 €
12 EUR
für Studierende

17 EUR
für Beschäftigte

22 EUR
für Externe